Без тревоги и бессонницы
Елена Колесниченко
DT200.000
Книга Елены Колесниченко — это пошаговое руководство по борьбе с тревогой и бессонницей. Основана на научных и психологических методах, имеет практические советы для улучшения качества сна всего за 6 недель. Подходит для тех, кто хочет справиться со стрессом и восстановить здоровый сон.